Ein Übermaß an UVA- und UVB-Strahlung schädigt die Haut und erhöht das Hautkrebsrisiko. Besonders gefährlich ist das für Menschen, die viel unter freiem Himmel arbeiten. In Deutschland erkranken pro Jahr etwa 200.000 Personen neu an weißem Hautkrebs. Ein wesentlicher Auslöser ist die in den Sonnenstrahlen enthaltene ultraviolette Strahlung, kurz UV-Strahlung. Die SVLFG rät zu ausreichendem Schutz. Technische, organisatorische und persönliche Schutzmaßnahmen helfen zuverlässig dabei, das Hautkrebsrisiko zu senken.
Technische Schutzmaßnahmen
Jede Art von Beschattung hilft, sich vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen. Arbeitsplätze im Freien können mit mobilen oder fest installierten Sonnenschirmen oder Sonnensegeln ausgestattet werden.
Organisatorische Schutzmaßnahmen
Von April bis September ist die UV-Belastung besonders hoch. Gerade in der Zeit von 10 bis 15 Uhr ist die Sonneneinstrahlung am intensivsten. In dieser Zeit sollten der Aufenthalt im Freien reduziert und Arbeiten in dieser Zeit – soweit möglich – in den Schatten von Gebäuden oder Bäumen verlagert werden. Pausen sollten in Innenräumen oder im Schatten verbracht und die Arbeitszeit verlagert werden. Oft ist es zum Beispiel möglich, in den kühleren Morgenstunden zu beginnen.
Persönliche Schutzmaßnahmen
Kleidung schützt besser als Sonnencreme. Deshalb möglichst lange Hosen und Hemden oder Oberteile mit langen Ärmeln tragen. Dicht gewobene Kleidungsstücke halten UV-Strahlen deutlich besser ab als dünne Stoffe. Ein mehrfach gewaschenes Langarmshirt aus Baumwolle leistet beste Dienste, da sich der Stoff durch das Waschen verdichtet und so einen guten Schutz vor UV-Strahlung bietet. Spezielle UV-Schutzkleidung ist nicht zwingend erforderlich.
Außerdem an eine schützende Kopfbedeckung denken! Ideal sind breitkrempige Hüte oder Kappen mit Nackenschutz. Helme sollten die Möglichkeit bieten, einen Nackenschutz einzuhängen. Zum Schutz der Augen eignet sich eine Sonnenbrille mit UV-Filter und Seitenschutz.
UV-Schutzcreme (Sonnencreme) schützt die unbedeckten Hautpartien. Die SVLFG empfiehlt Produkte mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher und rät dazu, sich einzucremen, bevor man ins Freie geht. Bei der Menge gilt das Motto: „Viel hilft viel“.
Ausführliche Informationen gibt es online unter www.svlfg.de/Sonnenschutz
Fotowettbewerb
Beim Fotowettbewerb der SVLFG zum Sonnenschutz besteht die Chance einen von 18 Geldpreisen zu gewinnen: Wie schützen Sie sich und Ihre Mitarbeiter vor zu viel UV-Strahlung bei der Arbeit im Freien? Die SVLFG sucht die besten Ideen. Vom montierten Sonnenschirm am Arbeitsplatz oder Sonnensegeln über Pflasterflächen bis zu cleveren Lösungen für persönliche Schutzmaßnahmen ist alles gefragt. Die 18 besten Ideen werden von einer Jury ausgewählt und mit Preisgeldern in Höhe von
- 3 x 200 Euro;
- 5 x 100 Euro
- und 10 x 50 Euro
prämiert. Das Foto mit einer kurzen Beschreibung des Motivs als Datei mit möglichst hoher Auflösung einfach per Mail senden an praevention@svlfg.de mit dem Betreff „Fotowettbewerb Sonnenschutz“.
Mit der Teilnahme am Wettbewerb Aktion werden die Urheber- und Nutzungsrechte aller eingereichten Fotos zur Verwendung in Medien (zum Beispiel Broschüren, Flyer oder Vorträge) an die SVLFG abgetreten. Sie bestätigen außerdem, dass Personen, die auf den Fotos zu erkennen sind, mit der Veröffentlichung einverstanden sind. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Einsendeschluss ist der 15. Oktober 2019.
