Як захиститися від травм

Щоб уникнути травмувань і проблем зі здоров’ям через свою роботу, весь час носіть захисний одяг. Або інакше — засоби індивідуального захисту (скорочено німецькою - (PSA). Місця, де їхнє застосування обов’язкове, облаштовані знаками безпеки синього кольору.

До початку роботи ваше керівництво зобов’язане безкоштовно надати вам всі необхідні засоби індивідуального захисту. Ви повинні їх носити.

До того ж до початку роботи вам повинні пояснити, коли та які саме засоби необхідно одягати (провести інструктаж з охорони праці).

Цей знак означає, що працювати необхідно в захисному взутті. 

Через те, що під час виконання деяких видів робіт ви ризикуєте вдаритися або защемити стопу чи ногу. Ба більше, на ногу може щось упасти. Захисне взуття потрібно взувати, наприклад, якщо працюєте з механізмами.

Цей знак указує на те, що необхідно надіти робочі рукавички. Вони захистять шкіру від пошкоджень. 

Перед надяганням рукавичок змастіть руки кремом. Вода та волога також можуть зашкодити шкірі. Від довгого перебування у воді пальці рук морщаться. Це ознака того, що стан шкіри погіршився. 

Виконуйте таку роботу тільки в щільних водонепроникних рукавичках. Однак у них руки часто дуже швидко пітніють. Це також зовсім не на користь шкірі. Можемо порадити надягати бавовняні рукавички під захисні. Бавовна поглинатиме піт.

Усі рукомийники обладнані диспенсерами-дозаторами захисного крему для рук. Він позитивно впливає на шкіру. 

Тому змащуйте руки кремом, перш ніж узятися до роботи, та під час перерви. Після завершення роботи нанесіть піклувальний крем. Ніколи не мийте руки бензином або розчинниками. Це небезпечно та може спричинити значні ураження шкіри.

Цей знак попереджає, що необхідно надіти захисні окуляри або маску-щиток. Вони захистять очі від пошкодження та подразнення, наприклад, якщо існує ймовірність потрапляння пилу, друзок, стружки, тирси тощо. Різні рідини можуть також бути небезпечними для очей, зокрема мийні засоби. Якщо ви весь час ходите в окулярах, для вас є спеціальні засоби захисту очей.

Цей знак вимагає носити спецодяг, який захистить від дощу, холоду чи надмірного впливу сонячних променів.

Якщо прохолодно, одягайтеся додатково. Найкраще мати декілька шарів теплого одягу, щоб можна було щось зняти чи знову вдягти, коли температура змінюватиметься. Під час дощу носіть захисний дощовик із каптуром або капелюхом і водонепроникне взуття, наприклад, гумові чоботи. Якщо не маєте підходящої куртки чи гумових чобіт, зверніться до безпосереднього керівництва.

У робочий час заборонено вживати алкоголь і наркотичні засоби. Інакше підвищується ризик виникнення нещасних випадків. Якщо ви нехтуватимете цим правилом, керівництво може винести вам попередження або взагалі звільнити.

У спальнях заборонено готувати їжу. Наприклад, варити, пекти, смажити, зокрема на грилі. Це дозволить мінімізувати ризик виникнення пожежі.