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Kinzigtal: Rehasport für Diabetiker

Bewegen bei Diabetes - jetzt aktiv werden!

Sport steigert das allgemeine Wohlbefinden und hat einen positiven Einfluss auf den Stoffwechsel. Das gilt auch für Personen mit Diabetes.

Die Landwirtschaftliche Krankenkasse bietet in der Region Kinzigtal (Schwarzwald) einen neuen Rehasportkurs speziell für Diabetiker an. Das Angebot wird von Gesundes Kinzigtal in Zusammenarbeit mit dem Turnverein Hausach durchgeführt.

Vorteile durch die Teilnahme am Rehasport:

  • Senkung des Medikamentenbedarfs
  • Senkung des Blutzuckerspiegels
  • Verbesserter Muskelaufbau
  • Verbesserung der Blutfettwerte
  • Steigerung der Ausdauer
  • Steigerung der Motivation

Programminhalt:

Das Rehasportprogramm beinhaltet Übungen im Gehen, Stehen, Sitzen und am Boden. Neben Übungen mit Kleingeräten, wie beispielsweise Theraband oder Bälle, werden auch alltagsorientierte Übungen angeboten. Die Trainingsanforderungen werden individuell auf die Gruppe ausgerichtet. Nutzen Sie den Rehasport für Diabetiker, um in der Gruppe Gleichgesinnter mit Spiel und Spaß in Bewegung zu kommen, es lohnt sich.

Wichtig zu wissen:

Das Rehasportangebot findet jede Woche mittwochs von 15.00 bis 15.45 Uhr im Trainingsbereich „gesund+aktiv“ der Gesundheitswelt in 77756 Hausach, Eisenbahnstraße 17 statt. Die Teilnahme ist kostenfrei. Sie werden von speziell ausgebildeten Bewegungsfachkräften angeleitet.

So können Sie teilnehmen:

Vor Trainingsbeginn sollte der betreuende Arzt durch entsprechende Untersuchungen feststellen, ob die Teilnahme am Übungsprogramm erfolgen darf. Er stellt Ihnen dann eine Verordnung zum Rehasport aus, mit der Sie sich direkt bei Gesundes Kinzigtal persönlich, telefonisch unter 07831/96 66 70 oder per E-Mail an info@gesundes-kinzigtal.de anmelden können.

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